著名心理学家弗洛伊德在《性学三论》中提到这样一个故事：

一个三岁男孩在黑屋子里大喊：“阿姨，你和我说说话，我害怕。”

阿姨说：“你又看不见我，我说话有什么用呢？”

小孩回应：“没关系，你和我说话，就有了光。”

没有回应，就身处黑暗；有了回应，就有了光。这就是有回应和无回应的差别。当儿童生活在一个有回应的环境里，意味着这个儿童生活在光亮里；相反，若儿童生活在时时无回应、处处被忽视的环境里呢？就像温尼科特所说的，“无人回应之地，便是绝境”。这样的环境将对儿童的心理健康产生巨大影响。

根据中国国民心理健康发展报告显示，在针对儿童的四大暴力行为：身体虐待、情感虐待、性虐待和忽视中，忽视对儿童心理健康影响最大。那么，我们该如何更好地回应儿童，呵护儿童心理健康呢？

第一积极倾听。父母是孩子心理健康的第一责任人，父母要成为孩子心理健康的观察者和倾听者，守好孩子心理健康的第一道防线。当孩子的心理健康出现问题时，往往都会向外发出信号，如焦虑、失眠、自伤等。这种信号既是孩子出现心理健康问题的一种表现，也是孩子对外发出的求助信号，父母要及时注意到这些异常信号，耐心听孩子讲述他所遇到的事情，这也是心理咨询中的积极倾听技术。

第二平等尊重。孩子的内心世界就像一个藏满秘密的盒子，很多父母终其一生都在孩子的心门外徘徊。要想真正了解孩子的心理，找到适合孩子的教育方式，就需要家长努力与孩子沟通。只有家长放下高高在上的姿态，将自己摆在和孩子平等的位置上，让孩子感受到家长对他的尊重和接纳、感受到被爱和被看见，孩子才敢于在家长面前表达他的想法、展现他的喜怒哀乐、勇于诉说他的痛苦，家长也能有机会在孩子需要时，提供相应的心理支持和帮助。

第三及时回应。孩子的安全感是需要父母不断确认才会越来越坚固的，当孩子无论说什么，父母都是一种冷漠敷衍的态度时，孩子就会觉得自己没有存在感，自己是不被爱的，这种情况在心理学上讲叫“存在性焦虑”。偶尔几次被父母忽视，也许没什么关系，但经常性地被父母给予无关反应的回应，对孩子的心理伤害极大。因此，父母要及时对孩子给予回应，展现自己对孩子的关注和支持，为孩子提供积极的反馈和鼓励，增强孩子的安全感，为孩子构筑一个坚固强大的内心。

童年是人的心灵故乡，儿童是社会的未来。作为健康的重要组成部分，心理健康是儿童幸福的重要基石，我们要守护好少年儿童的心理健康，让儿童在光亮里成长，在人生的舞台上发光。