湖北日报客户端讯(通讯员 刘昆)为提升居民心理健康水平,5月7日,丹江口市新港经济开发管理处双泉山社区特邀市心理学会会长陈赤兵、副会长余坚,为居民提供一对一心理健康咨询服务。活动聚焦居民常见的情绪疏导、压力管理和家庭关系等问题,获得了社区居民的广泛好评。
在咨询过程中,陈会长、余会长凭借专业知识和丰富经验,与居民进行深入交流。针对因工作压力产生焦虑情绪的居民,老师运用认知行为疗法,帮助他们识别并改变负面思维模式;对于面临家庭关系困扰的居民,则从沟通技巧、情感理解等方面给予指导,引导他们改善家庭成员间的关系。
社区居民沈女士表示:“最近工作压力特别大,每天都很焦虑,晚上也睡不好觉。和心理老师聊过之后,我学到了很多缓解压力的方法,感觉轻松多了。”李女士也分享道:“我在教育孩子的问题上有分歧,经常与家人闹矛盾。老师给我们分析了问题所在,还教了我们一些沟通方法,现在家庭氛围好多了。”
该社区活动负责人介绍,此次心理健康咨询服务将持续进行,后续还计划开展心理健康讲座、团体辅导等活动,进一步普及心理健康知识,增强居民的心理健康意识和自我调节能力。社区还将建立心理健康服务档案,跟踪居民的心理状态变化,为有需要的居民提供持续的支持和帮助。
此次活动不仅为居民提供了专业的心理支持,也体现了双泉山社区对居民心理健康的重视。未来,社区将继续关注居民需求,开展更多惠民服务活动,助力构建和谐美好的社区环境。