湖北日报客户端讯（通讯员 刘丹妮 杨宇辰）“世界赠予我虫鸣，也赠予我雷霆，赠我弯弯一枚月，也赠予我晚星……”悠扬的歌声在现场缓缓流淌。丹江口市大坝街道办事处大坝路社区组织二十余名心理咨询志愿者们围坐在畅春园桌前，用清澈温暖的歌声开启了这场以心理健康为主题的《生命的重建问答篇》公益读书会。

活动伊始，心理咨询师饶进老师带领大家合唱《世界赠予我的》，合唱时，有人因旋律而触动，有人因集体的温暖而展露笑颜，这种无需言语的共鸣，为后续的深度交流奠定了柔软的基调。歌声渐歇，互动游戏环节随即展开，两人一组握手、互相拥抱并说出对方的三个优点。现场氛围瞬间变得温馨而动人，志愿者们纷纷与自己的伙伴认真思考、真诚交流。在这个特别的时刻，平日里或许未曾留意到的闪光点，在彼此眼中一一展现。“每个人都有她独特的闪光点，无论夸奖者还是被夸奖者都能感受到原来我是这样独特的，闪闪发光的，值得被夸赞的。”“孩子给我的拥抱让我感受到了爱。”“她的表达能力、问题分析能力与自信心通过学习都得到了很大的提升，成长了很多。”……一句句真挚的话语，犹如一把把钥匙，打开了彼此的心门。每一位志愿者都在这个过程中收获了满满的感动与自信，也更加深刻地体会到欣赏他人与被欣赏的美好。互动结束后，志愿者们通过“阅读+分享”的模式，共读《生命的重建问答篇》，大家也畅所欲言、各抒己见，活动现场一片欢声笑语。一位志愿者感慨到，“健康不仅仅是身体的无病无灾，更是身体与心灵的和谐统一。我要学会倾听身体各个部位发出的信号，爱护自己。”

这场以歌声启程、以共读为桥的心灵之约，不仅让志愿者们在互动中收获了自信与感动，更在《生命的重建问答篇》的智慧中，对心理健康有了更深刻的理解。下一步，大坝路社区畅春园将常态化开展心理健康志愿服务活动，提升居民心理健康水平。