1月28日，丹江口市心理学会在怡心理工作室的雅致氛围中，精心组织了一场深度的《终身成长》读书分享会，本次分享会旨在推广心理学知识，提高市民心理素质，促进个人与社会的和谐发展。

分享会上，主讲人吴东梅老师介绍了《终身成长》的核心观点和实用技巧。她强调，真正的成长是一个持续不断的过程，只有通过不断的学习、反思与实践，我们才能锻造出更为坚韧的心理素质和应对万变的智慧。吴东梅老师不仅引经据典，用“诸葛亮骂死王朗”“18岁高中少年的情感迷思”等古今故事来印证其观点，还结合自身丰富的实践经验，分享了如何将心理学知识融入日常生活，从而提升情绪管理、人际关系和自我认知等方面的能力。

与会者在吴东梅老师的引导下，对《终身成长》的核心观点进行了热烈而深入的探讨，进一步领悟到成长型思维模式对个人发展的影响。

  参会人员纷纷表示受益匪浅,大家不仅对心理学有了更加深入的理解，还掌握了许多能够直接应用于生活与工作的心理技巧和方法。同时，对丹江口市心理学会搭建的学习与互动平台表示由衷的感谢，并希望今后能够举办更多类似的活动。

来源：丹江口市心理学会   文：周俊利   图：龚成宏