丹江口市心理学会8月21日读书沙龙活动通知

据专家研究显示：积极的经历需要大脑保持意识大约10秒钟，才能从短期记忆过渡到长期记忆。

人类所有的决定95%来自于自己的潜意识，所以积极的信念和情绪对我们的现实生活有着巨大的影响。

丹江口市心理学会定于2026年8月21日开展读书沙龙活动，邀请国家二级心理咨询师、清华大学能力认证积极心理学指导师徐东华老师分享图书《神奇的6分钟日记》，学习早晨3分钟，给大脑安装积极雷达，晚上3分钟，在入睡前把好事刻进长期记忆。

活动时间：2026年8月21日周五下午15:00--17:00

14:45开始签到，15:00准时开始。

地点:大坝街办集团新村社区

联系电话：17371910611

欢迎各位朋友光临活动现场共同交流，活动公益免费，请提前报名，按时参加。

幸福不是巧合，而是态度和思维方式的问题。