大坝教育集团：暖心护航中考 科学陪伴成长

湖北日报客户端讯（通讯员 杨哲 陈丹）为有效缓解中考备考期间学生与家长的心理焦虑，提升家长科学陪伴、亲子沟通与心理疏导能力，助力考生平稳迎考，近日，大坝教育集团心理健康教育中心组织开展中考心理疏导专题家长讲座，集团初三家长到校参与学习。

本次讲座由国家二级心理咨询师、丹江口市心理学会朱会明会长主讲。他结合初三学生心理发展特点与中考备考实际，围绕考前情绪调节、压力释放、作息规划、亲子沟通技巧及常见心理问题应对等核心内容展开细致讲解。通过真实典型案例，深入剖析备考阶段常见的家庭教育误区，引导家长及时调整自身心态，摒弃过度催促、盲目施压的陪伴方式，多给予孩子理解、鼓励与包容。

讲座中，朱会明会长还重点分享了478呼吸法、情绪紧握法等简单易学、实用性强的家庭心理疏导技巧，指导家长精准察觉孩子的情绪变化，科学疏导负面情绪，帮助考生有效释放压力、卸下心理包袱，建立稳定自信的应考心态。 整场讲座内容扎实、贴合实际、指导性强。参会家长全程认真聆听、细致记录，纷纷表示本次讲座干货满满、受益匪浅，不仅有效缓解了自身的备考焦虑，更掌握了科学有效的家庭教育与陪伴方法，对助力孩子平稳冲刺中考具有重要指导意义。

此次专题讲座搭建了坚实的家校共育桥梁，进一步凝聚了家校育人合力。下一步，大坝教育集团将持续聚焦初三学子心理健康状况，常态化开展考前心理疏导工作，不断细化心理健康服务，以专业守护、暖心陪伴助力全体考生调整最佳状态，从容应战、决胜中考。