湖北日报客户端讯（通讯员 王仕嘉 任荣华）为关心关爱青少年健康成长，引导青少年树立自尊自信、积极向上的良好心态，2月12日，金岗山社区新时代文明实践站开展“自尊自信 乐享生活”心理健康团辅活动，辖区青少年学生踊跃参与。

活动伊始，在杜著科老师的引导下，学员们依次进行自我介绍，打破了初次见面的陌生感。随后，杜老师带领大家进入“我的闪光点”环节，鼓励每个人分享自己的爱好与特长，从日常小事中挖掘自己的独特价值。在温馨的氛围里，大家逐渐敞开心扉，有的学员爱好打篮球、踢足球，有的喜欢听音乐、看书，还有的热爱旅游、乐于交朋友，在轻松的分享中发现自己的闪光点，在相互肯定中收获了满满的自信。

为进一步强化大家的自我认知与反应能力，帮助学员在互动中放松心情、展现自信风采，活动特别设置了“相反指令游戏”。当杜老师发出“举左手”“向前走”等指令时，大家需要做出完全相反的动作。游戏过程中，学员们反应迅速、笑声不断，在轻松有趣的互动中锻炼了专注力与应变能力，也在不经意间放下了心理包袱，以更开放的心态投入到活动中。

此次团辅活动以“尊重、倾听、保密、互帮互助”为原则，通过自我介绍、爱好特长分享、趣味游戏等形式，引导青少年科学正确认识自己，树立积极健康的心态。现场氛围温馨融洽，学员们在交流中相互鼓励、彼此支持，既提升了自我心理韧性，也拉近了彼此之间的距离。