湖北日报客户端讯（通讯员 马竞喆 严舒芸 成敏 梁慧）为筑牢学生心理健康防线，营造阳光积极的校园氛围，9月28日上午，丹江口市六里坪镇小学组织35个班级同步开展“珍爱生命，阳光生活”心理健康主题班会。本次活动聚焦“情绪管理”与“防范欺凌”两大核心内容，旨在帮助学生科学认识情绪、合理调节心理状态，同时增强对校园欺凌的认知与防范能力，切实推动学校心理健康教育走深走实。

此次活动由校长宦宗来亲自牵头部署，带领校委会成员走进每一个班级，实地参与并指导班会开展。他特别提醒学生们注意校园楼梯口张贴的防欺凌举报电话，并语重心长地叮嘱：“遇到事情可以第一时间联系我或者班主任！请大家务必记牢我和班主任的联系方式。”这句朴实而坚定的话语，让学生们感受到了来自学校的坚实守护与温暖关怀。

各班班会课通过案例讲解、情景模拟、互动问答、小组讨论等多种形式，将心理健康知识生动呈现。老师们从日常生活中的常见情绪入手，细致剖析，并传授倾诉和沟通等实用的情绪调节方法，引导学生学会做自己情绪的主人。

在防范校园欺凌教育环节，教师们用贴近学生年龄特点的语言，清晰界定什么是校园欺凌，包括语言侮辱、身体攻击、社交排斥等不同表现形式，深入浅出地分析其对受害者造成的心理伤害。同时强调：不仅要坚决不做欺凌者，也要学会识别身边的欺凌行为；对于被欺凌者，则鼓励勇敢说“不”，及时向老师、家长或学校求助，掌握有效的自我保护策略。

课后，许多学生主动分享感受。“以前生气时只会发脾气，现在知道可以用写日记的方式平静下来。”“如果看到同学被欺负，我会马上报告老师，不能再沉默。”孩子们眼中闪烁着理解与坚定的光芒，正是这堂课最动人的回响。此次活动不仅是心理健康教育的一次集中实践，更是丹江口市六里坪镇小学构建全员、全过程、全方位育人体系的重要体现。未来，丹江口市六里坪镇小学将持续推进系列心理健康主题活动，不断创新教育形式，用爱与专业守护每一位学子的心灵成长，为他们的健康成长一路护航。