(0405)走出阴影,重塑自我——《原生家庭》深度疗愈沙龙

2025-04-03

4月5日周六下午3点,丹江口市心理学会、市昕阳心理咨询工作室继续举办《原生家庭》深度读书沙龙,共同探索家庭关系的隐秘角落。


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关于苏珊·福沃德的《原生家庭:如何修补自己的性格缺陷》,第一章通常聚焦于 “有毒家庭的行为模式”,核心内容包括:

 

- 不健康的家庭体系:父母的控制、情感勒索、虐待等行为如何代际传递。

 

- 孩子的自我认知扭曲:在“有毒”环境中成长的孩子,如何内化父母的否定,形成低自尊或过度责任感。

 

- 否认与合理化:子女为何倾向于为父母的伤害行为找借口,阻碍自我疗愈。




核心内容:

 

- 为什么参与:

 

  - 破解原生家庭对性格、亲密关系的隐形影响;

 

  - 学习建立健康的心理边界,摆脱“重复性创伤”。


 

活动亮点:

 

  - 专业心理咨询师带领解读《原生家庭》第一章;

 

  - 安全的小组互动,分享与倾听真实故事;

 

  - 实用工具:认知重构练习、情绪释放技巧。


 

适合人群:

 

  - 感到被原生家庭困扰,渴望自我成长的人;

 

  - 心理学爱好者、心理咨询从业者。


 


活动时间:2025年4月5周六15:00-17:00

14:45开始签到,15:00准时开始。

地点:昕阳心理咨询工作室(汉江新天地二楼B202)

联系电话:17371910611

欢迎各位朋友光临活动现场共同交流,活动公益免费,请提前报名,按时参加。


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